Met voeding grip op de overgang

Op weg naar balans en eetrust

Ben je ook zo klaar met:

  • gewichtstoename tijdens de overgang, terwijl je niet anders of meer bent gaan eten?
  • de onrust in je lichaam die je aanzet tot meer zin om te gaan eten?
  • de sombere soms zelfs depressieve gevoelens die je lijken te achtervolgen?
  • en alle andere overgangsklachten?
 
Meld je aan voor Blijf op de hoogte!
 

Een aantal keren per jaar organiseer ik een online programma gericht op voeding, gewicht, eetrust, hormoonbalans tijdens de overgang, waarin niet alleen alle lichamelijke aspecten worden meegenomen maar ook de mentale.